ダイエット44日目の結果❗️1700kcalレコーディングダイエット

5/27 9:55分 計測

69.5kg

前回から0.2kgしか減っていませんね、、、

先週は少し食べ過ぎてしまったのとダイエットには必ず停滞期があるのであまり気にせずこのままのスタンスで続けていきたいと思います。

あと最近少し寝不足気味でそれも影響したかもしれません。

週半ばに69.1kgが出た日もあったので、、

とまあ色々言い訳を書くと余計に信憑性がなくなるので来週の月曜日に結果を出すしかないですね笑

それでは〜