先月のダイエット宣言より1か月経ちました。 結果はこの通り、、 前回ダイエットした時とほぼ同じぐらいまで持ってくることが出来ました✨ ここまではほぼ前回のダイエット方法と同じ1700Kcalレコーディングダイエットになります。 それと今回のダイエットに…